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體質調對了,減肥超有效!健康不復胖的中醫減重法
最健康的減肥實戰秘笈!
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健康不復胖的中醫減重法大公開! 找出 並徹底解決成效不佳原因! |
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全台灣的男女,每三人就有一人過重!肥胖是身體不 健康的狀態,國人十大死因就有六項與肥胖相關,如惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟病、糖尿病、慢性肝病、肝硬化。你我最關心的健康議題「健康減重、絕不復 胖」。請你跟我這樣做,瘦身一定會成功! 中醫藥&免疫學權威醫師賴清旭的臨床研究分享! ◎克服4個瘦身不成的原因 ◎ 分析10種坊間減肥法陷阱 ◎傳授14招減肥必勝的心法 ◎分享8種安全有效的減肥法 健康不復胖的中醫減重法大公開! ◎ 找出並徹底解決成效不佳原因 .5種很難減的減肥釘子戶的瘦身秘訣 .別心急!克服4個瘦身不成的原因 .減肥前,醫師會先幫你做體 質分析 .減肥初期,必填日常飲食紀錄表 ◎肥胖是身體不健康的狀態 .為何會胖? 15種變胖原因與族群解析 . 過胖會如何? 12種與肥胖有關的併發症 .怎樣才算胖 ? 3種肥胖診斷標準 .肥胖病因為何?減肥目標就是熱量與脂肪 .減肥3 原理!少吃、多動加上體質調理 .中醫減肥觀!肥胖病因病機與體質 ◎有效且安全的減肥方法 .限制熱量減肥法 .運 動減肥法 .局部瘦身減肥法 .單味減脂中藥法 .減重複方方劑 .消脂減肥茶 .針灸減肥法 .穴位埋線減肥法 |
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【作者簡介】
>>>賴清旭 【學歷】 北京中醫藥大學中醫博士研究、台大醫學院免疫學碩士、中國醫藥大學中醫學士 【現職】 新生中醫診所院長 【經 歷】 台北市宏恩醫院中醫部主任 【資歷】 中華傳統醫學會會員、台灣中醫臨床醫學會會員、中華民國免疫學會優良研究獎得主 (研究方向—天然殺手細胞殺死泡疹病毒感染之人體細胞之作用研究) 【作品】 中國時報、自由時報、聯合報健康醫藥版專欄作家 |
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