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體質調對了,減肥超有效!健康不復胖的中醫減重法

 

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體質調對了,減肥超有效!健康不復胖的中醫減重法

最健康的減肥實戰秘笈!

 

體質調對了,減肥超有效!健康不復胖的中醫減重法

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健康不復胖的中醫減重法大公開!
找出 並徹底解決成效不佳原因!



全台灣的男女,每三人就有一人過重!肥胖是身體不 健康的狀態,國人十大死因就有六項與肥胖相關,如惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟病、糖尿病、慢性肝病、肝硬化。你我最關心的健康議題「健康減重、絕不復 胖」。請你跟我這樣做,瘦身一定會成功!

中醫藥&免疫學權威醫師賴清旭的臨床研究分享!
◎克服4個瘦身不成的原因
◎ 分析10種坊間減肥法陷阱
◎傳授14招減肥必勝的心法
◎分享8種安全有效的減肥法

健康不復胖的中醫減重法大公開!
◎ 找出並徹底解決成效不佳原因
.5種很難減的減肥釘子戶的瘦身秘訣
.別心急!克服4個瘦身不成的原因
.減肥前,醫師會先幫你做體 質分析
.減肥初期,必填日常飲食紀錄表

◎肥胖是身體不健康的狀態
.為何會胖? 15種變胖原因與族群解析
. 過胖會如何? 12種與肥胖有關的併發症
.怎樣才算胖 ? 3種肥胖診斷標準
.肥胖病因為何?減肥目標就是熱量與脂肪
.減肥3 原理!少吃、多動加上體質調理
.中醫減肥觀!肥胖病因病機與體質

◎有效且安全的減肥方法
.限制熱量減肥法
.運 動減肥法
.局部瘦身減肥法
.單味減脂中藥法
.減重複方方劑
.消脂減肥茶
.針灸減肥法
.穴位埋線減肥法

【內容試閱】







【作者簡介】

>>>賴清旭
【學歷】
北京中醫藥大學中醫博士研究、台大醫學院免疫學碩士、中國醫藥大學中醫學士

【現職】
新生中醫診所院長

【經 歷】
台北市宏恩醫院中醫部主任

【資歷】
中華傳統醫學會會員、台灣中醫臨床醫學會會員、中華民國免疫學會優良研究獎得主 (研究方向—天然殺手細胞殺死泡疹病毒感染之人體細胞之作用研究)

【作品】
中國時報、自由時報、聯合報健康醫藥版專欄作家

 

 

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